Ansvarlig spill

Pengespill skal være underholdning. Det slutter å være det når det berører penger du ikke har råd til å tape, eller går utover relasjoner, arbeid eller psykisk helse. Denne siden samler verktøyene vi tilbyr og den uavhengige hjelpen du kan oppsøke.

Verktøy i Sportuna-kontoen

• Innskuddsgrenser — daglig, ukentlig, månedlig. Reduksjon umiddelbar. Økning krever 24 timers cooling-off.
• Tapsgrenser, innsatsgrenser, sesjonstidsgrenser
• Reality-checks — påminnelser i spillet om tid og penger brukt.
• Selv-eksklusjon — 24 t, 7 dager, 30 dager, 6 måneder eller permanent.

Anerkjente sperreordninger

• ROFUS · Spelpaus · GAMSTOP · OASIS · ADM · Tsjekkias nasjonale register

Norske hjelpetilbud

• Hjelpelinjen.no · gratis anonym samtale 800 800 40
• Spillavhengighet Norge
• Lotteritilsynet — tilsynsmyndighet for pengespill

Jugendvern

Denne siden er for voksne over 18 år (21+ i enkelte jurisdiksjoner). Bruk foreldrekontrollprogramvare som GamBlock eller BetFilter hvis enheten deles med mindreårige.